Setmana 7

Hola de nou!!! Aquesta setmana us portem diverses propostes: uns vídeos per treballar els equilibris i altres propostes relacionades amb els hàbits saludables, que ja sabeu que no els podem descuidar!!!

  Equilibris:     equilibris 1       equilibris 2      equilibris 3

  Hàbits saludables: reflexió i coreografia

- Observa aquesta piràmide d'alimentació i reflexiona sobre si els teus hàbits alimentaris són adequats. Si ho són, enhorabona!! continua així. Si no són del tot adequats, què pots fer per millorar-los? Després, inventa una recepta de cuina, el més saludable possible, i envia'ns-la al correu, crearem un quadern de receptes per compartir amb totes les que ens feu arribar. També podeu enviar-nos imatges i vídeos de les vostres creacions!

 

-Us deixem, també, una coreografia relacionada amb la importància de menjar fruites i verdures. Una bona manera de relacionar l'exercici amb una bona alimentació:     

coreografia

I recordeu........no pareu!!!